COMO UN MANTRA O LETANÍA

Muchas personas habrán sentido conmigo que un pensamiento se apodera de la mente enseñoreándose de ella a su antojo. ¿Dónde queda entonces la voluntad? ¿Qué se hizo luego de nuestra libertad personal?

Ese pensamiento puede ser de muy distintas índoles, pero nosotros tendemos a juzgarlo bajo el signo del más o del menos.

Buscamos lo que nos halaga. No podemos escapar de lo que nos acosa. Tratamos de rechazar lo que nos obsesiona en la misma medida que se nos repite en la mente como un mantra o una letanía.

Déjalo pasar. No luches. Contempla. Deja que el dardo en tu herida destile la ponzoña, que bien atendida no es más veneno que agua del olvido.

PORTENTOS, MARAVILLAS Y FENÓMENOS MISTÉRICOS

La búsqueda de lo extraordinario y de lo supranatural es una vía rápida para volverse chalado perdido. Hay gentes que, puesto que no obtuvieron poder ni siquiera sobre su propia persona, pretenden ahora alcanzar “poderes”, es decir, burlar la realidad. Lo portentoso reside en la realidad misma, pero la realidad misma no es la misma mostrenca realidad de cosa baja y zafia. Sólo cuando se ignora por completo la maravilla del mundo, se lanza un desavisado hacia la búsqueda de lo portentoso, y como no lo encuentra, se lo inventa y se lo cree cierto, o sea, se vuelve majareta.

Lo maravilloso existe, pero no puede “tenerse”, porque el camino hacia la maravilla es el contrario al del ego y sus posesiones. Tampoco se trata de machacar el ego para, en resumidas cuentas, enaltecerlo. Abandónate a la libertad verdadera, habitarás entonces en el ámbito de los misterioso, donde ninguna magia ni milagro parece extraño, sino cosas muy naturales cuya exhibición debe moderarse.

ÍDOLOS

No hagas del ego un ídolo que derribar. En el amor no hay combate, tan sólo danza. Danzar con la soledad es danzar contigo mismo.

Procura disfrutar de la soledad, porque el día que consigas por fin disfrutar de la soledad, te lo aseguro, no van a dejarte estar solo ni un momento.

ADECUACIÓN

Ahora que ya has iniciado el camino, que ya has acometido un desarrollo interior, una evolución del espíritu, una apertura hacia las otras personas, una generosidad verdadera y una compasión que es comprensión, es ya la hora de olvidarlo todo y comenzar por el principio.

Confianza. No debemos ser vigilantes de nosotros mismos. Suelta lo que has cogido y disponte a robar en la casa vacía. Atención no es tensión.

MEDITACIONES TRASCENDENTALES

Hoy he meditado de la trascendencia infinita. El método es como sigue: me tumbé en la cama bocabajo. Esta es una técnica importante, pues hay que lograr una postura correcta. Luego, de acomodar bien la cabeza sobre la almohada y de relajar bien todos los músculos, dejé que los ojos se me cerraran y me inflé a dormir hasta que desperté totalmente saciado de sueño.

EMPEZANDO POR LO PEQUEÑO Y CONTINUANDO POR LO QUE TODAVÍA ES MENOR

El objeto de la gran liberación no se consigue acometiendo grandes revoluciones interiores o exteriores. El prisionero de sí mismo gusta de la teatralidad.

Un poco de humor diluido en una gran carcajada es medicina contra la importancia.

A la hora de liberarte comienza, sin ir más lejos, por tus pequeñas rutinas. Tus protocolos de acostarte, de despertarte, de comer, de tratar con las personas, de acometer una tarea, de hacer una cosa detrás de la otra y sin que nada falte, y comenzando por ahí y continuando con los demás procedimientos.

El ser humano gusta de las rutinas. La mente enferma se aferra a ellas. Las rutinas están constituidas para que el cerebro pueda no pensar en lo que está haciendo. O sea, son el instrumento predilecto de la pereza y la distracción. Para la mente enferma constituyen un punto de referencia, una seguridad de que al menos algo va a seguir inalterado.

El ritual es otra cosa. El ritual es la valoración del acto hasta lo sagrado. Las rutinas, pueden también convertirse en rituales. No hay que odiar las rutinas ni arrojarlas a la basura como si fueran pañuelos de papel usados. El ritual cuida de cada gesto como si de un mensaje al cosmos se tratara. Cada gesto tiene en su propia verdad un valor máximo.

Nuestro cerebro categórico ha establecido toda una jerarquía que otorga el supuesto valor que cada cosa o persona de este mundo ha de tener. Si observamos la cotización mental que obtiene cada cosa sabremos qué mandatos son los que nos gobiernan. No hay que odiar las jerarquías mentales. No hay que odiarlas, puesto que son un velo que nos atonta, y por eso es necesario contemplarlas.

La mente recurre a muchas simulaciones y engaños. Tú no conoces tu mente. Y sin embargo no hay obstáculo que te impida conocerla.

Si contemplas tu mente, no tardarás en reconocer que cada pensamiento tiene exactamente el mismo valor que el siguiente y que el anterior. No hay pues una jerarquía dentro de los pensamientos. En ocasiones rechazamos los pensamientos que no son suficientemente claros, no son suficientemente hermosos, o terroríficos, o misteriosos, o repugnantes (gloriosamente repugnantes), o malévolos, o trascendentes, o enunciables, o esclarecedores, o clasificables, o comparables. Creemos saber qué es en nuestra mente lo “importante” y digno de ser contemplado y qué es demasiado cotidiano, demasiado insignificante, demasiado “nuestro”, como para ser atendido. Pero lo cierto es que somos unos grandísimos ignorantes y que, no teniendo conocimiento de casi nada, más nos vale dejarnos llevar, y comenzar a soltar ese pesado lastre que nos sujeta a la estupidez de lo sabido.

Es precisamente por lo pequeño por donde hay que comenzar y luego seguir con lo más pequeño aún, para así poder alcanzar al fin el conocimiento de lo que es todavía menor.

EN EL CAMINO HACIA LA NADA

En ese camino no se puede llevar equipaje. Así que fíjate en los que procuraron dejar tras de sí pirámides, como los faraones egipcíacos, o como los que pretenden dejar pirámides de herederos orondos o de fama pasandera.

Norma es del viajero experto dejar en casa lo que no sea absolutamente imprescindible para el camino.

ENVÍO DE UNAS GRACIAS SIN DESTINATARIO

Puede figurar escrito aquí algo que no vaya del todo desencaminado. Un aviso de sabiduría puede provenir de esta o de aquella tradición, pero hay que entender bien cual es el origen de la verdad y la sabiduría. Podemos transmitir sabidurías y verdades pero no nos pertenecen, así que sería inútil ponerles marcas o pretender establecimiento de un tingladillo comercial sobre ellas, o incluso burocrático manejo como administración de lo que no nos toca.

Así pues, doy gracias de todas mis pifias, mis pataduras metidas, mis trompicones, y mis zambullones en la no obtención de lo que yo quería, que me hubiera hundido la más mínima obtención y me hubiera lanzado hacia el refocile en una pequeñuela satisfacción de la puerta equivocada.

Pero, como no todavía no sé a quién darle las gracias, me las guardo. Y hasta luego.

SUÉLTATE DEL PROTOCOLO

Deja, por un instante aunque sea, tus condicionamientos mentales y sus categorías y tus etiquetas y tus juicios previos a la experiencia y tus pequeñas prevenciones, etc., ya que tarde o temprano te vas a morir, y entonces sólo confía en lo que te puedas llevar contigo al otro lado de este lado.

PARA EMPEZAR

Para empezar no hay más remedio que sentarse a practicar la contemplación de la mente o, lo que es lo mismo, la contemplación de la respiración interrumpida por el tránsito de pensamientos ni convocados ni invocados por la voluntad.